lo que nos une es lo que nos separa
Rayadas
lo que nos une es lo que nos separa
Postdata
Te prometí que , tarde o temprano, la encontrarias, y despues de 2 horas mirando una pantalla en blanco, aqui está:
" Demasiado habil, te odio mucho pero te quiero mas"
¿Quieres una explicacion? Lo siento, creo que no la tengo. No soy responsable de mis sentimientos, ellos vienen y van y yo les dejo. Es un caos, si, pero no es algo que yo pueda controlar. En cualquier caso, nada va a cambiar para mal, al menos por mi parte .. y supongo que tampoco por la tuya
y como dijeron las Ella Baila Sola, "chao cariño, esta noche lo he pasado bien" .
Besitos 
Por cierto... no estaria mal que me dejaras un comentario anonimo ^^U
U_U
que puto infierno, odio este cumulo de sensaciones, no me gusta ninguna y me gustan todas.
sentimientos enfrentados, guerra de intereses, ataque al corazon
.
me gustaria..
me gustaria creer en algo mas, me gustaria creer que despues de muertos volveremos a encontrarnos en algun lugar...pero no puedo. No puedo creer algo asi.
No he conseguido que entendieras mi planteamiento, pero creeme: lo deseo.
tu
no puedes ni imaginas el placer que me invade sólo de verte tragar saliva cuando sientes que me acerco a ti
Por qué, ahora que veo que parece empezar a hacerse realidad aquello que he esperado durante tres largos años , por qué justo ahora es cuándo empieza a ocurrir, cuando más dificil lo creía, y justo cuando no quiero que ocurra. Justo cuando más me duele, justo cuando no lo deseo.
(una hora y un par de traumas mas tarde)
Jamas me acostumbrare a esto. A veces pienso que solo mi muerte puede hacer que termine.
Ah, y gracias por el agua.
inner
cuenta tres y mira en tu interior. respira profundamente y siente cosas que nunca llegaste a sentir. aprovecha este momento, puede ser el último. disfruta lo que te ofrece la vida, porque en cualquier momento puede retirarte el trato de favor. regala tu sonrisa a cualquiera que la necesite, porque nunca sabes cuándo va a quebrársete. y lo mas importante, nunca pierdas la esperanza: aquello que no tiene solucion no es un problema
.
el ciclo se repite
pues si. otra vez el estupido combo dual de mis antecedentes con mi personalidad "egoista" (lo pongo entre comillas xk aora voy a explicarlo). Siempre, cada cierto tiempo, todo vuelve a salir a la luz y me golpea peligrosamente. y todo por culpa de conceptos mal definidos.
Hablemos por ejemplo del egoismo. ninguna de las definiciones que he visto/oido/leido me gusta ni me parece correcta. Creo que el egoismo es simplemente aquello que nos ayuda a sobrevivir, como la Ley del Mas Fuerte o algo de eso.
Hablemos aora de otro egoismo, (a partirde aora "egoismo" xk no tengo otra palabra para referirme a ello). Este "egoismo" es al que todos nos referimos habitualmente cuando alguien solo piensa en si mismo (quiza deberiamos llamarlo mas bien "egocentrismo"??) Pues bien, de este "egoismo" es del que normalmente se me acusa, sin razon, o al menos eso creo yo. Cosas como "no piensas mas que en ti misma", "no eres capaz de hacer nada x los demas", "no te importa nada ni nadie" y cosas asi son las que bastante a menudo me acompañan. Y digo yo : "si no pienso en mi misma... quien va a hacerlo?? no es seguro que nadie me acompañe eternamente, solo yo", eso de que no soy capaz de hacer nada x los demas.... pues nada, a quien me ha dicho esto.. decirle que se equivoca, muchas veces me sacrifico por los demas (no por mucha variedad de gente, lo reconozco), xo el problema eske las veces que lo he hecho no lo he ido pregonando.... asique supongo que sera por eso. y respecto a lo tercero... si, me emportan muchas cosas, pero no voy a cambiar mi forma de pensar solo porque alguien lo diga. por mucho que sea mejor para mi. no voy a hacerlo
y bueno, eso es todo x hoy, lo siento si es un texto un poco espeso, xo es lo ke hay xD saluditos
una semana mas
pues si. otra semana mas, como todas, e incluso peor.
Llego, aparentemente todo bien.Luego descubro que solo es la calma que precede a la tormenta. Ese escaso optimismo que me ha costado toda una semana conseguir, al que me he estado aferrando como si fuera el único punto de apoyo en el mundo, ese optimismo se me esfuma en 10 minutos. Y ya estoy vacia otra vez.
Solo busco una razon para vivir. Solo busco un poco de paz, un poco de tranquilidad, algo de libertad.
Lo ultimo por decir es que esos buenos deseos que tenia en mi han sido desterrados otra vez, aora solo estoy yo.
inconexion
-Ayer entré en trance. Tres veces. Vacié mi mente. Me dejé llevar. Amazed.
-Los almendros están en flor. Puedo sentir su olor sin nisiquiera acercarme a ellos.
- Todas las rosas tienen espinas. No debes olvidarlo.
- " Imagine there’s no heaven", "Nothing to kill or die for", " You may say Im a dreamer"
- Una manzana podrida... no se ha podrido sola. Habrá sido picoteada por algun pajaro.
17de diciembre
Se me ocurren tantas cosas que soy incapaz de plasmar unicamente una aqui.
Ni siquiera puedo colgar esto en tiempo real (me ha requisado el modem) . Solo puedo sentarme en la silla y llorar de impotencia.Por qué yo no puedo hacer lo mismo que todo el mundo? Qué es lo que hace que para mi tenga que ser diferente? Tenemos realmente lo que nos merecemos?
"Decid todos: hola, mota!"
-"hola, mota!!"
No aguanto mas. La puerta es una salida al mundo. A qué mundo? Realmente compensa la libertad a dejarlo todo? Todavía me queda algo de tiempo (creo) para decidirlo.
Año nuevo.... misma mierda
La calle es territorio inexplorado. Realmente puedo sentirme viva ahi. El viento en mi cara. Nada que explicar. Nubes. Lluvia.
Tempestad. Rayo. Trueno. Resplandor. Oscuridad. Silencio. Calma.
Incluso en los "buenos" momentos, esos breves instantes de calma, puedo palpar la tension,... , sabiendo que en cualquier momento puede/puedo volver a estallar, que todo puede volverse otra vez un puto infierno.
No debo traer a nadie al mundo, no puedo, no quiero, sabiendo los sentimientos que podria albergar hacia mi. No quiero. No puedo.
Siento que otra vez me falta el aire. Tengo el corazon oprimido. Me cuesta respirar. Es más, ni siquiera estoy segura de querer hacerlo.
Parece que hayan pasado muchas vidas desde aquellos tiempos, en los que creia que eras la mejor.
____________
Acabo de decidir que voy a darte esto. Puedo imaginar lo que piensas " por qué pierdes el tiempo en estas tonterias en vez de estar estudiando/con tu familia/haciendo deporte?? Te lo diré: PORQUE NO PUEDO. no puedo . Estoy oprimida. Me siento mal. Quiero estar SOLA. he perdido casi en su totalidad la capacidad de concentracion. no puedo dormir. no tengo hambre.
Por qué a veces tengo la sensacion de estar en el lugar equivocado?
Quizas un dia salga por la puerta y no vuelva. Solo me despediré de JuanCarlos, pero él no lo sabrá. Te daras cuenta? supongo que si: no habra pelos en el cepillo. Nadie estara todo el dia delante del pc. Nadie pondra musica que te moleste. Nadie a quien preguntar si está estudiando.
Qué significa estar vivo?
Realmente lo estoy?
Ni siquiera puedo colgar esto en tiempo real (me ha requisado el modem) . Solo puedo sentarme en la silla y llorar de impotencia.Por qué yo no puedo hacer lo mismo que todo el mundo? Qué es lo que hace que para mi tenga que ser diferente? Tenemos realmente lo que nos merecemos?
"Decid todos: hola, mota!"
-"hola, mota!!"
No aguanto mas. La puerta es una salida al mundo. A qué mundo? Realmente compensa la libertad a dejarlo todo? Todavía me queda algo de tiempo (creo) para decidirlo.
Año nuevo.... misma mierda
La calle es territorio inexplorado. Realmente puedo sentirme viva ahi. El viento en mi cara. Nada que explicar. Nubes. Lluvia.
Tempestad. Rayo. Trueno. Resplandor. Oscuridad. Silencio. Calma.
Incluso en los "buenos" momentos, esos breves instantes de calma, puedo palpar la tension,... , sabiendo que en cualquier momento puede/puedo volver a estallar, que todo puede volverse otra vez un puto infierno.
No debo traer a nadie al mundo, no puedo, no quiero, sabiendo los sentimientos que podria albergar hacia mi. No quiero. No puedo.
Siento que otra vez me falta el aire. Tengo el corazon oprimido. Me cuesta respirar. Es más, ni siquiera estoy segura de querer hacerlo.
Parece que hayan pasado muchas vidas desde aquellos tiempos, en los que creia que eras la mejor.
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Acabo de decidir que voy a darte esto. Puedo imaginar lo que piensas " por qué pierdes el tiempo en estas tonterias en vez de estar estudiando/con tu familia/haciendo deporte?? Te lo diré: PORQUE NO PUEDO. no puedo . Estoy oprimida. Me siento mal. Quiero estar SOLA. he perdido casi en su totalidad la capacidad de concentracion. no puedo dormir. no tengo hambre.
Por qué a veces tengo la sensacion de estar en el lugar equivocado?
Quizas un dia salga por la puerta y no vuelva. Solo me despediré de JuanCarlos, pero él no lo sabrá. Te daras cuenta? supongo que si: no habra pelos en el cepillo. Nadie estara todo el dia delante del pc. Nadie pondra musica que te moleste. Nadie a quien preguntar si está estudiando.
Qué significa estar vivo?
Realmente lo estoy?
DOS REFLEXIONES
MOTA MALIGNA:
predadora :
queda demostrado mi capacidad para la caza. ahora solo tengo que aprender a mantener viva a mi presa antes de asestar el golpe final
MOTA BUENA:
yo tambien tengo sentimientos
______________________________________________________________________________
sacame de esta vida, dame alas, no me dejes morir aqui
es solo el principio del final
untitled
EL COSTE DE LA TRISTEZA
(...)
*SINTOMAS DE UNA ENFERMEDAD: según los expertos, la depresión se caracteriza por un estado permanente de tirsteza, pérdida de interés por lo que rodea a la pesona afectada e incapacidad para experimetnar el placer. Suele convertirse en cronica y acostumbra a ser recurrente.Por lo general, se acompaña de sentimientos de culpabilidad.
Evidentemente, todo ello afecta profundamente tanto a la calidad de vida de la persona que sufre el peso de esta enfermedad como a la de las personas que conviven con el afectado y a su entorno personal.
(...)
*NUEVOS SÍNDROMES: La combinación de estrés, depresión, angustia y presión empieza a generar nuevos cuadros patológicos. Por ejemplo, recientemente se ha empezado a hablar del Síndrome de Déficit de Atención. Más que una enfermedad es una respuesta a un ambiente de hiperactividad y fuerte presión. Se manifiesta en olvidos frecuentes y dificultad para establecer prioridades y organizarse el tiempo. (...)
*POSIBLES SOLUCIONES: Más allá de la necesaria y obligada consulta al especialista para un diagnióstico personalizado y un tratmiento óptimo de cada caso, la ssoluciones genéricas a la depresión consisten en descansar, dormir lo suficiente (7 horas), adoptar un buen régimen alimenticio, hacer ejercicio y evitar el consumo de productos tóxicos. (...) Sin duda, las actividades de esparcimiento que generan vínculos afectivos con los demás y nos evaden de pensamientos negativos, preocupaciones u obsesiones aliviarán al deprimido.
*PARADOJAS DEL ’DESARROLLO’: La solución es llevar un ritmo de vida normal, donde el trabajo deje sitio para los afectos, las aficiones y los tiempos de descanso
by Álex Rovira Celma
___________________________
hhhhhhhhhhhhmmmmmmmmmmmm
______________________________________________
acabo de leer un informe donde cataloga las profesiones de la más estresante (minero: 8.3 puntos) hasta la menos estresante (bibliotecario: 2.0 puntos).. informatico tiene 3.8, yeah
_________________________________
SIGNOS PSICOLÓGICOS DEL ESTRÉS:
-inestabilidad emocional
-ansiedad
-pérdida de confianza en uno mismo
-depresion
-apatía
-indecisión
-pérdida de concentración
-lapsos de memoria
SIGNOS CONDUCTUALES DEL ESTRÉS:
-cambios en los hábitos sociales
-abandono personal
-cambios en los hábitos alimentarois
-conductas adictivas
-adiccion al trabajo
-ineficacia
-absentismo laboral
SÍNTOMAS FÍSICOS DEL ESTRÉS:
-sudoración
-dolor de mandíbulas
-dolor de espalda
-fatiga
-insomnio
-caída del cabello
-alteraciones de la piel
-transtornos menstruales
-problemas digestivos
-problemas sexuales
-dolencias cardiacas
-asma
-alergias
______________________________________________________-
hhhhhhhhhhhhmmmmmmmmmmmm
____________________________________________________
LA ELABORACIÓN DEL DUELO.
el duelo se define como el proceso natural y doloroso que vive la persona que pierde a un ser querido. Sus sítomas son similares a los depresivos, apareciendo tristeza, insomnio, incapacidad para afrontar problemas o planificar el futuro, irritabilidad, pérdida de apetito , ansiedad y desesperanza.
Existen cuatro fases: 1) negación, 2)irritabilidad y preocupacion, 3)aceptación, 4)se asume la ausencia
La intensidad y duración del duelo varían según la edad, el sexo, las circunstancias de la pérdida, la relacion con el fallecido, la experiencia de duelos prévios y la personalidad del doliente. Cuando el proceso es muy intenso, duradero y altera de forma notable la vida cotidiana es recomendable acudir a un especialista para conseguir una adecuada elaboración del duelo.
by: Dolores Ruiz Tapiador
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*SINTOMAS DE UNA ENFERMEDAD: según los expertos, la depresión se caracteriza por un estado permanente de tirsteza, pérdida de interés por lo que rodea a la pesona afectada e incapacidad para experimetnar el placer. Suele convertirse en cronica y acostumbra a ser recurrente.Por lo general, se acompaña de sentimientos de culpabilidad.
Evidentemente, todo ello afecta profundamente tanto a la calidad de vida de la persona que sufre el peso de esta enfermedad como a la de las personas que conviven con el afectado y a su entorno personal.
(...)
*NUEVOS SÍNDROMES: La combinación de estrés, depresión, angustia y presión empieza a generar nuevos cuadros patológicos. Por ejemplo, recientemente se ha empezado a hablar del Síndrome de Déficit de Atención. Más que una enfermedad es una respuesta a un ambiente de hiperactividad y fuerte presión. Se manifiesta en olvidos frecuentes y dificultad para establecer prioridades y organizarse el tiempo. (...)
*POSIBLES SOLUCIONES: Más allá de la necesaria y obligada consulta al especialista para un diagnióstico personalizado y un tratmiento óptimo de cada caso, la ssoluciones genéricas a la depresión consisten en descansar, dormir lo suficiente (7 horas), adoptar un buen régimen alimenticio, hacer ejercicio y evitar el consumo de productos tóxicos. (...) Sin duda, las actividades de esparcimiento que generan vínculos afectivos con los demás y nos evaden de pensamientos negativos, preocupaciones u obsesiones aliviarán al deprimido.
*PARADOJAS DEL ’DESARROLLO’: La solución es llevar un ritmo de vida normal, donde el trabajo deje sitio para los afectos, las aficiones y los tiempos de descanso
by Álex Rovira Celma
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acabo de leer un informe donde cataloga las profesiones de la más estresante (minero: 8.3 puntos) hasta la menos estresante (bibliotecario: 2.0 puntos).. informatico tiene 3.8, yeah
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SIGNOS PSICOLÓGICOS DEL ESTRÉS:
-inestabilidad emocional
-ansiedad
-pérdida de confianza en uno mismo
-depresion
-apatía
-indecisión
-pérdida de concentración
-lapsos de memoria
SIGNOS CONDUCTUALES DEL ESTRÉS:
-cambios en los hábitos sociales
-abandono personal
-cambios en los hábitos alimentarois
-conductas adictivas
-adiccion al trabajo
-ineficacia
-absentismo laboral
SÍNTOMAS FÍSICOS DEL ESTRÉS:
-sudoración
-dolor de mandíbulas
-dolor de espalda
-fatiga
-insomnio
-caída del cabello
-alteraciones de la piel
-transtornos menstruales
-problemas digestivos
-problemas sexuales
-dolencias cardiacas
-asma
-alergias
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LA ELABORACIÓN DEL DUELO.
el duelo se define como el proceso natural y doloroso que vive la persona que pierde a un ser querido. Sus sítomas son similares a los depresivos, apareciendo tristeza, insomnio, incapacidad para afrontar problemas o planificar el futuro, irritabilidad, pérdida de apetito , ansiedad y desesperanza.
Existen cuatro fases: 1) negación, 2)irritabilidad y preocupacion, 3)aceptación, 4)se asume la ausencia
La intensidad y duración del duelo varían según la edad, el sexo, las circunstancias de la pérdida, la relacion con el fallecido, la experiencia de duelos prévios y la personalidad del doliente. Cuando el proceso es muy intenso, duradero y altera de forma notable la vida cotidiana es recomendable acudir a un especialista para conseguir una adecuada elaboración del duelo.
by: Dolores Ruiz Tapiador
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